Свідомо- Клуб психологічної обізнаності та ментального здоровʼя
Oseredok Leipzig e.V. відкриває новий простір для психологічної обізнаності та ментального здоровʼя — Клуб «Свідомо».
Клуб психологічної обізнаності та ментального здоровʼя «Свідомо» – цей новий проект і абсолютно особливе місце, яке створено для українців. Цей проєкт створено для тих, хто прагне усвідомлено дбати про власне ментальне здоров’я та психоемоційний стан.
Клуб веде Людмилa Мануляк — кваліфікованa психологиня, психотерапевт (у гештальт-підході), коуч і соціальна педагогиня з понад 13-річним досвідом практичної роботи. З початку повномасштабної війни Людмила проживає в Лейпцигу та вже три роки надає підтримку українцям як офлайн, так і онлайн.
Основні напрямки її професійної діяльності:
- профілактика та подолання емоційного й професійного вигорання
- робота з тривожними станами, панічними атаками, депресіями
- психосоматичні прояви стресу
- подолання сімейних криз і складнощів у міжособистісних стосунках
- підтримка процесів адаптації в новому соціальному й культурному середовищі
У межах клубу «Свідомо» учасники отримують:
✔️ фахову психо-соціальну підтримку
✔️ доступні та ефективні інструменти самодопомоги
✔️ можливість підвищити психологічну обізнаність
✔️ підтримку з боку спільноти однодумців
Cтавши учасником клубу, ви можете вирішити свої нагальні потреби щодо покращення якості ментального здоровʼя, а також отримувати досвід і знання, які ви зможете використовувати і самостійно, покращуючи свій психологічний стан і психологічний стан ваших родин.
Запрошуємо долучатися: піклування про себе починається з виваженого рішення зробити перший крок.
- Мета Фаховa психо-соціальнa підтримкa
- Мова Українська
- Вік 18+
- Тривалість 2,5
- Макс. кількість учасників 6
- Викладач Людмилa Мануляк
- Вартість за місяць 25
